禁煙までの長い道のり

Aug 01, 2023

アブジャ、2023 年 6 月 6 日 - 2021年以前、ナイジェリアにおけるタバコの箱に関する注意勧告は「連邦保健省は喫煙者は若くして死亡する可能性があると警告している」だった。 それでも、ナイジェリア中北部の連邦首都特別地域（アブジャ）に住むウセニ・ムサさんは、13歳のときに初めてタバコスティックを試すことを思いとどまらなかった。19歳までに彼は依存症になり、平均2本吸った。一日にパックします。

ウセニさんは、アブジャの非公式居住地ダクウォで肉ケバブを販売する肉屋です。 肉を焼くときに使う炭のおかげで、いつでもタバコに火をつけるのが楽になったという。 「私は約20年間喫煙していました」と彼は言う。

「私は生涯をスラム街で過ごし、そこでさまざまな人々がタバコやその他の物質を吸っているのを見て、彼らのライフスタイルに憧れていました。私はタバコの吸い殻を拾ったり、他人とスティックを共有したりして喫煙を始めました。その頃にはお金を稼ぎ始めました。私のパックを買っています」と彼は続けます。

現在 35 歳で妻子もいるウセニさんは、健康的な生活を送るため、また社会の模範となるために禁煙したと説明する。 彼は、喫煙が強い匂いのために人々を不快にさせることに気づき、2021年に禁煙した。

「私たちの社会では喫煙は悪とみなされており、喫煙者は麻薬中毒者であるとみなされることがあります」と彼は言う。

しかし、「やめるのは簡単ではなかった。自分で決断し、それを貫かなければならない」と警告する。

カスティナ州のスクラップ商兼お茶売りのアブバカル・ウマルさんの場合、彼は15歳で喫煙に夢中になった。

アブバカールさんは喫煙が健康に及ぼす影響を知っており、その臭いが嫌いでしたが、それでも 2008 年に始めました。彼が習慣を始めたのは、友人が喫煙しており、自分も彼らのように「クール」になりたかったからです。 「私は教育を受けていませんが、タバコの箱にある警告や絵を見れば、喫煙が健康に良くないことがわかります。

タバコを吸う人たちを見て憧れる事から影響を受けました。 最初は楽しくありませんでしたが、続けて1日7〜10本ほど吸い始めました。 最初は、怒ったり落ち込んだりしたときに落ち着くのに役立つと思っていましたが、そうではありませんでした」と彼は説明します。

アブバカールさんは15年間喫煙を続けた後、禁煙を決意した。 「喫煙しても何の利益もないことに気づき、禁煙する時期が来たと判断しました。」

「誰も私にやめるようアドバイスしませんでした。人は自分にとって何が最善かを選択できると思います。ある日、私はタバコを吸おうとして、3回吸った後、火を消してやめました」と彼は回想します。 彼は、辞めたい人には、たとえ再発しても決意するよう勧めています。

タバコをやめる世界保健機関 (WHO) は、タバコの消費は世界が直面している公衆衛生上の主要な脅威の 1 つであると述べています。

アフリカでは毎年、14万6,000人が癌、心臓病、脳卒中、肺疾患、慢性閉塞性肺疾患などのタバコ関連疾患で亡くなっています。 ムサやアブバカールとは異なり、多くの人がタバコ中毒でありながら禁煙できていない。

ユニバーシティ・カレッジ・ティーチングの公衆衛生専門家フランシス・ファグブイル博士は、「タバコの使用は、体にさまざまな病気を引き起こす可能性があり、煙にさらされた人にも同様の悪影響を及ぼす可能性があるため、避けるべき有害な習慣である」と述べている。オヨ州イバダンの病院。

ファグブイル博士は、「あらゆる形態のタバコは有害であり、曝露の安全なレベルは存在しない。

「タバコには約7000種類の化学物質が含まれており、そのうち40種類は癌を引き起こす。喫煙者がタバコを使用すると、口腔癌、肺癌、口腔歯周病など体のあらゆる部分に危険をもたらし、さらに脳にも影響を与える。高血圧と糖尿病です」と彼は言います。

毎年 5 月 31 日、WHO と世界中の公衆衛生擁護者が集まり、世界禁煙デーを祝います。 この日は、タバコの生産と使用が健康、社会、経済、環境に与える悪影響についての意識を高めるために制定されています。

今年の記念テーマは「私たちに必要なのはタバコではなく食べ物だ」。 ファグブイル博士は、このテーマの重要性を強調しながら、タバコの栽培は環境に有害であり、農民にとって危険であり、食糧不安のリスクを増大させると説明しています。

「タバコの栽培を止めるために、政府は農家に奨励金を与えて有益となる代替農作物を植えるよう奨励すべきだ」と彼は言う。 さらに、WHOのナイジェリア代表ウォルター・カザディ・ムロンボ博士は政府や政策立案者に対し、タバコ農家が代替食用作物の栽培に移行できる環境を提供するよう求めている。

同氏は、トウモロコシの栽培や家畜の放牧などの他の農業活動と比較して、タバコ農地は砂漠化が起こりやすいため、タバコ栽培は生態系にはるかに破壊的な影響を及ぼしていると説明する。

「世界中で、推定350万ヘクタールの土地が毎年タバコ栽培に使用されています。

最大のタバコ栽培国10カ国のうち9カ国は低・中所得国であり、そのうち4カ国は低所得の食糧不足国と定義されている」と彼は言う。

タバコ規制の取り組みタバコの有害な使用を抑制するために、WHOはナイジェリア政府が致死性の高い製品の使用を規制する政策を策定し、実施することを支援している。

これらには、国家タバコ管理委員会の強化や、新規および新興タバコ製品を含むさまざまな利害関係者に対するいくつかの啓発および能力構築活動の実施が含まれます。

さらに、WHO、疾病管理センター (CDC)、CDC 財団、リサーチ・トライアングル研究所 (RTI)、その他の関係者が、この国による世界成人タバコ調査の実施を支援しています。

この調査では、タバコに関する最近のデータが提供されます。

WHOは、2015年国家タバコ規制法とその規制に規定されているグラフィック健康警告（GHW）の開発と作成について連邦保健省を支援しました。 2021 年以降、パッケージの少なくとも 50% をカバーする GHW とテキストによる健康警告の組み合わせが実装されています。 これは 2024 年までに 60% に増加します。

技術的な連絡先:

ムシャンボザ・ケリアス博士。 電子メール: msyambozak [at] who.int>

メアリー・ディーワン博士。 電子メール: dewanm [at] who.int

電話: +234 810 221 0093メール: warigonc [at] who.int